Programa Mindfulness & PNL

Domina tu mente y transforma tu vida en 8 semanas

Un programa único que combina Mindfulness, PNL y Neurociencia para ayudarte a crear un Mindset Positivo y Duradero.

Mejora tu Bienestar Emocional

Aprende técnicas para reducir el estrés y mejorar tu equilibrio emocional.

Desarrolla una Mentalidad Positiva

Transforma tu percepción del mundo para alcanzar tus metas con más claridad.

Herramientas Prácticas

Practica mindfulness y PNL con herramientas simples que puedes aplicar en tu día a día.

Nuestro programa está diseñado para ofrecer una combinación perfecta de aprendizaje grupal y apoyo personalizado.

Cada semana tendrás:

Sesiones grupales (2 horas): Conceptos clave de Mindfulness y PNL.
Sesiones 1 a 1 (60 min): Acompañamiento individual para personalizar tu proceso.
Materiales educativos: Guía digital y recursos adicionales.
Seguimiento: durante 4 semanas más en nuestras meditaciones semanales.

16 Hrs de conocimiento Teoríco en Sesiones grupales
Grupos de hasta 12 participantes
8 Sesiones de Coaching 1 a 1 de 60min c/u
Materiales Educativos
Sesiones de Mindfulness grupales durante 12 semanas
Acceso a una Comunidad donde se comparte investigaciones, casos prácticos y apoyo mutuo
20% de descuento para eventos presenciales